訪問出張専門　はり灸マッサージ 訪問地域～渋谷区　杉並区　中野区　新宿区　世田谷区　目黒区　港区　千代田区

胡瓜(きゅうり)とゴーヤとプチトマト

訪問先のご自宅を出てみると。。。。

傘をさしてもびしょ濡れになる大雨。
わたしの住む都心部では、多分見たことがないという程の浸水の風景。
アスファルトの地面が川になり、一部では濁流のようでした。

都会育ちの精神的もやしっ子の自分としては、この自然の猛威にむしろ感動し。
思わずテンションがあがりました。




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仕事途中で撮った多摩地区の風景と２枚新宿御苑と地元２枚。




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休日と言うのに休んでいられない事が発生。
家の塀が木の重みと近隣の工事によると思われる振動により崩壊(΄◉◞౪◟◉｀)
塀の基礎をブロックとセメントで作り直すのは後回しとし。
取り敢えず、木の伐採と塀の応急処置でロープで止める事に。
更に、近隣マンションの土地に我が家の裏庭の木々が侵入しているとの事で急遽伐採作業。

高枝切り鋏とノコギリと鎌を手に酷暑炎天下頑張りました。

ちなみにノコギリは、中学時代の技術の授業で使ったもの使用(￣∇￣)

炎天下の酷暑の中、いつになれば木は切り終えるのか。
電動ノコギリの偉大さを初めて実感する時を過ごす。

しかし、終えてみるとどうにか木の伐採も無事終わり。
崩壊した塀の応急処置も終え。
超ハードな肉体労働の疲労を上回る爽快さを感じ。
スッカリ土まみれの労働に嵌りそうである。

そんな余波で、今日もカイロプラクティック勉強会へ行く前にひと作業。
園芸用と酷暑対策に緑のカーテンの網張り作業とトマトの苗購入。

このまま、休日は、ジョギングを日課にしていたが。
ジョギングを止めて、家庭菜園・日曜大工・アウトドアライフ等身体を使った趣味と実益を兼ねたものに走りそうだ。


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家庭菜園されてる利用者さんからの頂き物です。

じゃがいも、ニガウリ、ピーマン、茄子、枝豆等他にも沢山の種類栽培されてるそうです！
そして、こんな大きなシシトウ初めて見ました！
スーパーに置かれてるサイズは輸送上経済的理由によるところなんですかね。
ほって置くともっと大きくなるそうです。

いやあー家庭菜園楽しそうだな

いつもなるべく生で美味しく頂いてます。
利用者さんとお天道様と大地に感謝！



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新しい職場で働き始めて約3ヶ月。
仕事着として今まで白衣でしたが、ポロシャツ又は襟付きシャツに変わりました。
しかし、持ってる襟付きシャツが無いので、UNIQLOでリネンシャツを何枚か購入したのですが。
洗濯したら前のボタンが付いてる合わせ部分が縮んでしまった！


「麻素材は縮む、色落ちしやすい」と言う知識がありませんでした( ´Д`)y━･~~

春や初夏には涼しげで肌触り良く。しかも手頃な価格。
手洗い必須でした＿|￣|○
これは手洗いの手間暇かける価値はあると思いますƪ(˘⌣˘)ʃ

「リネン シャツ 縮む」でググって知りました。
参考サイト
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訪問先施術後、週一の楽しみ。
調布飛行場隣接の公園でお弁当持って昼休憩

ほぼ1年放置

近代以来アスファルトに固められた東京も意外と早く江戸時代の風景に戻れるんじゃないかと思った。

タヌキやキツネやヘビも棲家にしたら完璧だが。今は鳥の巣が1つ出来上がっていた。


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駅に向かう道すがら100m位の間に自生する花々。(赤い花一枚のみ花壇に栽培されてる花)
この時期都内各所で見る所謂雑草は、菊、たんぽぽ、ナガミヒナゲシなど。
特に菊は日本国パスポートや皇室にも菊紋として使われる高貴な花ですが
反面で都内の道端に自生する雑草のような存在である現実も面白いものですね。


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春の新宿御苑。
5/2あと2日で茶摘みの歌でも歌われる
夏も近づく八十八夜


ハナミズキの樹の下に居たら虫除け殺虫剤のようなにおいがする。
嗅覚がおかしいのか。



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広い公園の芝生の上で飛行機見ながら✈️
三吉弁当の生姜焼き




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先日の専修大学での"パフォーミングアーツと哲学（音の哲学に向けて）"演者～ペーターブロッツマン、ポールニールセンラブ、近藤等則のライブ会場で買ったCDを毎日聞いてる。

ペーターブロッツマンとポールニールセンラブのCD wood cutsと近藤等則のCD宇宙巡礼

一般的に共にジャンル分けするとフリージャズらしい。
ジャズに疎い私からはノイズ、パンク、前衛アートはたまた哲学であり宇宙や信仰を感じる。

人間社会を歌う音楽は巷に溢れているが。
こちらのミュージシャン達はその枠に捕らわれず地球や宇宙にまで向けて音を放っているのではないだろうか。

会社や学校または地域や国と言う社会の枠の中で生きていると世界は狭くなる。
常識や規則や法律に固められ、その枠の中でしか思考できなくなる。
その外には無限の宇宙が広がっているのに見えず。
僅かな点に過ぎない世界しか見えなくなる。

最近、親や自分の死が身近に感じられるようになり
死と言う根源的なものに向き合う場合
結局、人間は地球の中の一部分であり、更に地球は宇宙の中の一部分であり
絶えずその無限の宇宙で生死が繰り返されており、その繰り返しは宇宙の摂理で行われてる。
なーんて考えたりしている。

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アートは難しい事や知識は皆無なんですが。
もうかれこれ20年以上も前ライブに参加したかったエレクトリックトランペッターの近藤等則さん見に専修大学生田キャンパスにまで赴きました。
まさに、遅咲きの青春時代にやりたかった事を今になって始めたような。

近藤等則のエレクトリックトランペットの精神の解放に酔いしれて瞑想状態の心地良い世界に入っていく。

今回は無料公開ライブでしたが、感動のあまり自宅でも聴きたく。
CD2枚購入。
最後に憧れの近藤等則さんに緊張しながらサイン頂きました。

私も、鍼灸あん摩師として型にはまらない大自然の一部の身体精神状態に合わせ変幻自在な開放系な施術ができるようにしたい。

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ケシの花の人工着色料のような橙色が見始める季節になりました。
自然は色とりどり。



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週二回訪問施術する東京郊外の利用者さん宅最寄駅近くにあるお弁当屋さんが昼時になると店前の外にあるテーブル席大学生達で賑わっているのが気になり。
今日初めて寄ってみたら種類豊富で定食まであり、食べるスペースもありもはやお弁当屋と言うより内容は定食屋さん。
都内では今まで見たこともない形態のお弁当屋さん。
この高菜ザーサイビピンパ丼普通盛り¥380
大盛り無料
近くに大きな公園もある地域で国立大もあり緑が豊かで学生街の活気もあり
住んでみたくなった。


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移動の間のひと時


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鍼灸あん摩と関節運動講座に続き
今日で1年間受けたカイロプラクティック講座も修了しました。

今年度は、臨床現場から退いていた期間もあり感覚が鈍っていて技術が身に付きづらかったが。
後半戦は普段の臨床現場で身につけた感覚とこのカイロプラクティック講座でのテクニックとの違いを感じたが。
結局のところやり方が違っていてもやってる事と目的は一緒だった事に気付けた。
あん摩とかマッサージは整体やカイロプラクティックよりも街の整体院では低価格で低く設定されているが。
結果や目的は一緒。
あん摩でも充分に脊椎や骨盤にカイロプラクティックと同じレベルでアプローチできると思う。
あん摩マッサージは、ただ筋肉を揉みほぐしているわけではない。
骨盤など骨格の「固定」が上手くいかないと決まらない。
それは、ストレッチでも言える。
骨格を弛まさず動かないように固定した時点で「技が決まる」
そして、状態によれば固定が決まった時点で少し触れる程度で「ポキッ」開放される。

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1年間なんとか勉強会通い続けました。
先月より実践で使ってます。
この経絡按摩研究会及び鍼温灸研究会をヒントに臨床の場で今までの培った自分の手技に応用して取り入れていきたいと思います。

私は心を込めて治療します。という心構えと、痛くなく打って気持ち良く響かせる鍼を目指したいです。



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今晩は魚座の新月
全てを最善として受け入れ、大きな流れに委ねる。
蝶々のもの食ふ音の静かさよ 虚子

この時期、アクの強い野草には冬の間停滞していた体内の代謝を促し、季節の変わり目に乱れがちな自律神経を整える作用があるそうな。



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施術中にお腹が鳴る事がありますが。
それは、成長ホルモンのグレリンが胃腸で分泌され動いてるサインであり老化防止、若返りの切っ掛けではないかとNHKで放送されてました。

お腹が鳴るには、自律神経ではリラックスした状況で優位になる副交感神経が働いている事でもあり、胃腸が動いている事で内蔵の老廃物が排出される働きが起きていることでもあり。
施術効果の目安の一つとして考えてます。

お腹が鳴るのが恥ずかしいとおっしゃる方がいますが。
老化予防、若返り、便秘解消、自律神経を整え結構を良くするなど考えたら
お腹はむしろ鳴らしまくろうと考えても良いと思います。

食事もお腹が鳴るまで食べないとか鍼灸マッサージ以外にも方法はあります。

　


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建国記念日で小正月で満月の2/11。和暦の1/15の今日も肌寒い日でしたが。
空の広い新宿御苑では太陽が建物に遮られないので日向ぼっこには最適です。




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世界一乗降客が多いとされる新宿駅すぐに新宿御苑があります。
新宿駅周辺は少し休憩しようと店に入ってもどこも混んでるけど。
新宿御苑周辺まで来るとわりと落ち着いた個人店もチラホラあり和む。

新宿御苑では寒桜や梅が咲く同時期に南国気分も味わえます。


5秒ごとに切り替わるスライドショー


仏教三大聖樹

無憂樹（むゆうじゅ）～釈迦の母がこの木の花に触れようとしたとき釈迦生誕とされる。
インド、タイなど仏教信仰のある国の寺院周辺に並木がある。
花は夜に甘く香る。

インド菩提樹～釈迦がこの木の下で悟りを開いたとされる。

沙羅双樹（さらそうじゅ）～釈迦が涅槃（入滅、死去）の際、東西南北に2本ずつ生えていたとされる。
平家物語で有名な沙羅双樹とは、この木の事で、゛盛者必衰の理をあらわす゛という花の色は、淡い黄緑色で小さく芳香があります。


出張専門　渋谷はりきゅう指圧マッサージ整体院　平安堂
杉並区　渋谷区　中野区　新宿区　世田谷区　都内出張
メール予約　harikyu@grupo.co.jp
電話050-3746-2968

渋谷区周辺で地上から富士山を見える場所があるなんてしりませんでした。
たまたま発見した場所。

大蔵運動公園から見える富士山

数ヶ月前、トラックで全力疾走してみたら、気持ちだけが前へと行くも。
体が全くついていかない体験をしたが。
子供の頃のように瞬発的に全力疾走できる気分でいたら体が大分ガタが来ていたようでした。
長いことジョギングだけで全力疾走する事がなかったのもありますが。
腰痛による腰砕けと下半身の筋力低下でしょう。

そして、気付いた事として、走っているとき体幹バランスが悪い事でした。
瞬発力を養うには体幹の筋力と柔軟性。

二年以上前に買って積ん読になっていたサッカー日本代表選手"長友佑都　体幹トレーニング20"
この本をまず始めに参考にして自分の体を通して筋腱骨を感じながら実践してみたいと思います。

調べたい病気の症状とその経過、症状の仕組み、症状の特徴。
治療やケア、薬の科学的根拠を比較して評価まで書かれてます。
治療法・薬の科学的根拠を比べる