去年の冬は、都内で、２回大雪が降りましたが。
その直後は、雪掻きで腰を痛めた患者さんを何名か施術させていただきました。
そして、今朝の雪でも患者さん宅へ訪問途中、雪掻きをする方々をみましたが。
足腰には充分注意しましょう。
また、幹線道路から外れた細い道での車の走行も注意が必要です。
今朝も、２台登坂で車輪が滑って動けなくなってる車を見掛けました。
後ろから押して何とか脱出できましたが。
チェーン常備＆チェーンが巻けるかどうか前準備しておいた方が良いでしょうね。
いざ、と言うとき、チェーン取付が出来ず長時間立ち往生なんて事になりかねません
今朝の雪
訪問出張整体 渋谷
はりきゅう指圧マッサージ院
貴水堂
渋谷区 杉並区 中野区 新宿区 世田谷区 目黒区
http://harikyushiatsu.grupo.jp/
①変形性膝関節症
膝関節の軟骨の変性、摩耗によって関節の破壊が起こり、骨棘形成や骨硬化が起こり、膝関節の変形と疼痛、運動制限を起こす進行性の疾患です。
椅子から立ち上がるなど運動開始時に膝関節の内側に圧痛を感じる事が多く。病状が進行すると膝関節部の腫脹が見られ、膝蓋骨の輪郭が不明になる。また、関節液が貯留し膝蓋骨の浮動感を認め、痛みの為動きに制限が起こり進行するとやや屈曲拘縮をきたします。
関節の変形は、Ｏ脚になる事が多いです。
また、膝関節疾患全般に当てはまりますが、大腿四頭筋（太ももの前面）の委縮、筋力低下の為階段の下りが特に痛みを感じやすいです。
施術 安静、装具、鎮痛剤投与、温熱療法、鍼灸マッサージ治療としましては、膝関節内および周囲の消炎、鎮痛、血液循環を促し変形の予防や進行の防止、関節可動域の改善、腫脹の除去の施術を行います。
②関節リウマチ
関節を主病変とする慢性の炎症性疾患で、進行すると関節の破壊と変形が生じます。
原因は、マイコプラズマやウィルスなどの微生物感染と考えられますが、真の原因は不明です。
関節症状として、多発性に対称性に関節に炎症が生じ、初期には朝に関節のこわばりが1時間以上（6週間以上）続くのが特徴で3つ以上の関節の腫脹がみられ（6週間以上）手首、指の関節の腫脹（6週間以上）などがあり関節痛が起こり、さらに関節の破壊、変形、強直と進行します。
日本では、膝の初発が多いとの報告があります。
関節以外の症状として、皮下結節、間質性肺炎、肺線維症、胸膜炎、血管炎、心膜炎など多彩な症状があります。
合併症として、腎障害、心障害などが起こる事があります。
施術 十分な栄養と休養をとり、過労を避けて、全身状態を良くして、疾患部の保温、過重負荷の軽減をして、関節強直防止、筋委縮の予防と回復の為の鍼灸マッサージがよく行われます。
③オスグット シュラッター病
10代前半の男子に多く、スポーツによる使い過ぎによる発症が多いです。
膝の直下付近の運動時痛と膨隆、圧痛を生じます。
施術 安静、ハムストリング、大腿四頭筋のストレッチ鍼灸マッサージ治療として、大腿部、膝関節を中心に過負荷の筋に対して疲労除去を目的した施術をします。
④スポーツ障害
ジャンパー膝：膝蓋靭帯炎とも呼ばれます。繰り返しのジャンプ動作によって過度に負荷をかけた筋肉、靭帯の傷害です。
膝の直下付近の圧痛と時に腫脹があります。再発を繰り返し、慢性化しやすいです。
ランニング膝：ランニングによる過度の膝への負荷により鈍痛が生じます。変形性膝関節症を合併していたり、発祥させる引き金になる恐れがあります。
平泳ぎ膝：平泳ぎのキックの際に下腿が外旋して膝の内側の靭帯を過度に緊張させる事により炎症が起き痛みが生じます。
腸脛靭帯炎：大腿骨外側顆部でランニングなどの繰り返される膝運動により前後移動する為炎症が起き痛みを生じます。
Ｏ脚傾向の人に起こりやすく、シューズや走行麺などの練習環境も影響があります。腸脛靭帯のある膝の外側付近に痛みを生じます。
⑤タナ障害
タナとは、膝関節に存在する滑膜ヒダで、4か所存在します。
膝関節内側の滑膜ヒダが膝を屈伸する際に膝蓋骨と大腿骨内側顆との間に挟まり痛みを生じます。
長時間の立位や階段昇降時の疼痛、正座時痛、膝折れなどあります。
⑥ベーカー嚢胞
50代以降の女性に好発し、変形性膝関節症や関節リウマチに合併して生じる場合が多いです。
膝の裏の内側に比較的大きな嚢腫で、倦怠感、圧迫感、下腿腫脹、膝の可動域が狭くなるなどありますが、熱函や疼痛は少ないようです。
⑦ホッファ病
女性に好発、軽度の膝伸展障害、膝蓋骨辺縁の圧痛、膨隆などがあります。
膝蓋下脂肪体の小出血、炎症さらに結合組織の増殖による脂肪体の硬化、肥厚を起こしたもの。
⑧骨肉腫
10代後半に好発、膝関節付近に好発し、運動時痛から始まり何もしなくても痛み起きたり（自発痛）、夜寝ている時に痛みが起きたり（夜間痛）、関節可動域制限や腫脹を伴うようになります。
⑨伏在神経絞扼
伏在神経支配領域の走行途中の絞扼障害により、膝の内側、下腿内側に痛みを生じます。
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膝関節の軟骨の変性、摩耗によって関節の破壊が起こり、骨棘形成や骨硬化が起こり、膝関節の変形と疼痛、運動制限を起こす進行性の疾患です。
椅子から立ち上がるなど運動開始時に膝関節の内側に圧痛を感じる事が多く。病状が進行すると膝関節部の腫脹が見られ、膝蓋骨の輪郭が不明になる。また、関節液が貯留し膝蓋骨の浮動感を認め、痛みの為動きに制限が起こり進行するとやや屈曲拘縮をきたします。
関節の変形は、Ｏ脚になる事が多いです。
また、膝関節疾患全般に当てはまりますが、大腿四頭筋（太ももの前面）の委縮、筋力低下の為階段の下りが特に痛みを感じやすいです。
施術 安静、装具、鎮痛剤投与、温熱療法、鍼灸マッサージ治療としましては、膝関節内および周囲の消炎、鎮痛、血液循環を促し変形の予防や進行の防止、関節可動域の改善、腫脹の除去の施術を行います。
②関節リウマチ
関節を主病変とする慢性の炎症性疾患で、進行すると関節の破壊と変形が生じます。
原因は、マイコプラズマやウィルスなどの微生物感染と考えられますが、真の原因は不明です。
関節症状として、多発性に対称性に関節に炎症が生じ、初期には朝に関節のこわばりが1時間以上（6週間以上）続くのが特徴で3つ以上の関節の腫脹がみられ（6週間以上）手首、指の関節の腫脹（6週間以上）などがあり関節痛が起こり、さらに関節の破壊、変形、強直と進行します。
日本では、膝の初発が多いとの報告があります。
関節以外の症状として、皮下結節、間質性肺炎、肺線維症、胸膜炎、血管炎、心膜炎など多彩な症状があります。
合併症として、腎障害、心障害などが起こる事があります。
施術 十分な栄養と休養をとり、過労を避けて、全身状態を良くして、疾患部の保温、過重負荷の軽減をして、関節強直防止、筋委縮の予防と回復の為の鍼灸マッサージがよく行われます。
③オスグット シュラッター病
10代前半の男子に多く、スポーツによる使い過ぎによる発症が多いです。
膝の直下付近の運動時痛と膨隆、圧痛を生じます。
施術 安静、ハムストリング、大腿四頭筋のストレッチ鍼灸マッサージ治療として、大腿部、膝関節を中心に過負荷の筋に対して疲労除去を目的した施術をします。
④スポーツ障害
ジャンパー膝：膝蓋靭帯炎とも呼ばれます。繰り返しのジャンプ動作によって過度に負荷をかけた筋肉、靭帯の傷害です。
膝の直下付近の圧痛と時に腫脹があります。再発を繰り返し、慢性化しやすいです。
ランニング膝：ランニングによる過度の膝への負荷により鈍痛が生じます。変形性膝関節症を合併していたり、発祥させる引き金になる恐れがあります。
平泳ぎ膝：平泳ぎのキックの際に下腿が外旋して膝の内側の靭帯を過度に緊張させる事により炎症が起き痛みが生じます。
腸脛靭帯炎：大腿骨外側顆部でランニングなどの繰り返される膝運動により前後移動する為炎症が起き痛みを生じます。
Ｏ脚傾向の人に起こりやすく、シューズや走行麺などの練習環境も影響があります。腸脛靭帯のある膝の外側付近に痛みを生じます。
⑤タナ障害
タナとは、膝関節に存在する滑膜ヒダで、4か所存在します。
膝関節内側の滑膜ヒダが膝を屈伸する際に膝蓋骨と大腿骨内側顆との間に挟まり痛みを生じます。
長時間の立位や階段昇降時の疼痛、正座時痛、膝折れなどあります。
⑥ベーカー嚢胞
50代以降の女性に好発し、変形性膝関節症や関節リウマチに合併して生じる場合が多いです。
膝の裏の内側に比較的大きな嚢腫で、倦怠感、圧迫感、下腿腫脹、膝の可動域が狭くなるなどありますが、熱函や疼痛は少ないようです。
⑦ホッファ病
女性に好発、軽度の膝伸展障害、膝蓋骨辺縁の圧痛、膨隆などがあります。
膝蓋下脂肪体の小出血、炎症さらに結合組織の増殖による脂肪体の硬化、肥厚を起こしたもの。
⑧骨肉腫
10代後半に好発、膝関節付近に好発し、運動時痛から始まり何もしなくても痛み起きたり（自発痛）、夜寝ている時に痛みが起きたり（夜間痛）、関節可動域制限や腫脹を伴うようになります。
⑨伏在神経絞扼
伏在神経支配領域の走行途中の絞扼障害により、膝の内側、下腿内側に痛みを生じます。
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昨日、新宿シティハーフマラソンの無料施術のスタッフとして無料鍼施術のスタッフとして参加。無事終わりました。
予想以上に多くのランナーの方々に施術を受けて頂きありがとうございました。
今回使用したパイオネクス（円皮鍼）で、マラソン後の筋肉への負担が和らいでいるかと思います。
そして、今朝、梅が咲いていたので写真に撮りました。
まだ、１～２分咲きでしょうか。
２月も近づいて梅の季節ですね。
東京から日帰りで行けて、富士山も近く梅の絶景スポット小田原の曽我梅林にて小田原梅まつりがそろそろ始まるそうです。
小田原梅まつり
日本全国の開花情報がわかるサイト
花の名所案内
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まだ、１～２分咲きでしょうか。
２月も近づいて梅の季節ですね。
東京から日帰りで行けて、富士山も近く梅の絶景スポット小田原の曽我梅林にて小田原梅まつりがそろそろ始まるそうです。
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1/25（日）は新宿シティハーフマラソン大会の鍼（はり）治療ボランティアに参加する為お休みします
マラソン参加者の方々に対する治療方法は、鍼（はり）と言っても、円皮鍼と言って、ピップエレキバンの磁石部分が鍼（はり）に代わったものと想像すると分かりやすいです。
その円皮鍼をツボへ貼り付けて置く施術法です。
付いてる鍼（はり）の深さ0.3mm程度の皮膚への浅い刺入による痛みの伴わない刺激ですが、皮膚への刺激は、反射（軸索反射による血管拡張作用および刺激部位と同一脊髄神経支配の筋内血管に対して体性自律神経反射）により血管拡張を促すことで、炎症を起こす物質（ブラジキニン）や発痛物質（プロスタグランジン）を洗い流すことが推測されるそうです。
また、皮膚への浅い刺入は副交感神経（リラックスさせる神経）が優位となり痛みを軽減させる可能性があると考えられているそうです。
（出典 古海博子先生～新宿区鍼灸師会 ボランティア小冊子より）
実際、私自身、肩などの凝っているツボへ円皮鍼を貼ったところ、肩の凝りが和らぎ、肩の動きがスムースになりました。
ぜひ、お試ししてはいかがでしょうか。
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付いてる鍼（はり）の深さ0.3mm程度の皮膚への浅い刺入による痛みの伴わない刺激ですが、皮膚への刺激は、反射（軸索反射による血管拡張作用および刺激部位と同一脊髄神経支配の筋内血管に対して体性自律神経反射）により血管拡張を促すことで、炎症を起こす物質（ブラジキニン）や発痛物質（プロスタグランジン）を洗い流すことが推測されるそうです。
また、皮膚への浅い刺入は副交感神経（リラックスさせる神経）が優位となり痛みを軽減させる可能性があると考えられているそうです。
（出典 古海博子先生～新宿区鍼灸師会 ボランティア小冊子より）
実際、私自身、肩などの凝っているツボへ円皮鍼を貼ったところ、肩の凝りが和らぎ、肩の動きがスムースになりました。
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脊柱管狭窄症とは
腰椎が重なり合ってできた背骨の腰の部分が退行性変性により狭小化し、馬尾・神経根に慢性的に絞握性障害を生じたもので、シビレ、知覚鈍麻、筋脱力、膀胱直腸障害（排尿排便の不具合症状）や腰椎負荷による神経性間欠性跛行（歩行中に下肢痛、シビレなどにより片脚を引きずるような状態となり、一旦歩行を中止し短時間座ったりしゃがんだりすると痛みが軽減し再びある事が出来るを繰り返す歩行異常）などの症状が起こる。
好発年齢は、50代以降男性、高齢者に多くほとんどが変形性腰椎症を持っている。
その他に間欠跛行を生じる疾患としては、閉塞性動脈硬化症（ASO)による血管性の間欠跛行がある。
腰部脊柱管狭窄症の手術適応例
保存的療法（コルセット、薬物療法、麻酔等）を行っても痛みが強い場合や間欠性跛行が極端な場合
高度の麻痺症状、膀胱直腸障害（排尿排便の不具合症状）がある場合
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好発年齢は、50代以降男性、高齢者に多くほとんどが変形性腰椎症を持っている。
その他に間欠跛行を生じる疾患としては、閉塞性動脈硬化症（ASO)による血管性の間欠跛行がある。
腰部脊柱管狭窄症の手術適応例
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渋谷区 杉並区 中野区 新宿区 世田谷区 目黒区
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あけおめことよろ
簡単な新年のあいさつとさせていただきまして。
２０１５年の営業開始日は、１月４日（日曜）午前１１時からとなります。
そして、ついに、
CoccoシングルCDスペシャルパンチ（東日本大震災復興支援第2弾チャリティーCD）「ドラゴン気流」MVプロジェクトのMVがYouTubeへアップされました。
このプロジェクトはCoccoのドラゴン気流を聴いたファンがそのイメージを動画にしたものを集めてMVにしたものです。
上昇気流に乗ってどこまでも行けるような気がします。
嬉しい事に私の投稿したビデオも採用されました。
この調子で今年は気合いの入った年としたいと思います
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このプロジェクトはCoccoのドラゴン気流を聴いたファンがそのイメージを動画にしたものを集めてMVにしたものです。
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