訪問出張専門　はり灸マッサージ 訪問地域～渋谷区　杉並区　中野区　新宿区　世田谷区　目黒区　港区　千代田区

実家を蔦と草が覆い。
夏らしくてなかなか良い感じと思っておりました。
隣のマンションからもクレームはなく。
むしろ、近隣は緑が少ない高層の新築マンションばかり。
温度を下げ緑に癒されるのではないかと放置してましたが。
最近、カナブンが家に何匹も侵入するようになり。
また、換気扇やエアコン室外機に蔦が絡まるようになりやむなく草刈りしました。

緑のカーテン効果はなかなか良いのですが。
放置し過ぎは、この都会の住宅街ではなかなか風流を楽しむとだけにはいきませんでした。


出張専門　渋谷はり灸マッサージ指圧院 鍼灸院

渋谷区、杉並区、中野区、新宿区、世田谷区、目黒区、武蔵野市、三鷹市、調布市
http://harikyumassage.grupo.jp/

小学生は夏休みが始まり。近所や訪問先でも夏祭りが始まり
コンクリートに囲まれた街では不快な陽射しと湿気も郊外に出れば草木の緑が増え夏らしい匂いと湿気と太陽が心地良くさえ感じます。




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7月は3日競輪選手への試合前日のマッサージがあります。
今日は2日目で4人でした。
前検日なので、試合中と違い全国から競輪場へ来るので旅疲れを取る施術をしています。
試合中であれば、腰から脚にかけて特に解すとよいでしょうが。
脚を酷使してない試合前日はむしろ揉み過ぎ注意ですね。

さて、競輪場のある場所がかなり緑溢れる場所なので
湿気が強くなり夏らしく虫の鳴き声と草木の緑が匂い立つのでとても風流で都会を離れ癒されます。
まさに自然のアロマテラピーとナチュラルミストサウナ
不快に感じるしぜんのものもよくよく考えれば人工的に健康や美容や癒しに良いとされてるものばかり。








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体幹近い大きな関節の腱付着部が炎症を起こし続ける症状に加えて
先週金曜仕事中に自転車で顔から壁に激突する事故により
首のムチウチと右顔面部5cm以上10cm未満の裂傷により縫う怪我をしましたが。
昨日、抜糸をしました。
首のムチウチ後遺症も特に無さそうです。

そんな中、先程まで競輪場にて、レース前日の選手へのマッサージに行きました。
昨日から体の調子が少し良くなり。
良くなる原因を色々考え試してきましたが。
睡眠の質が今の所1番良くなる要素であると実感してます。
睡眠中に自然治癒力、免疫機能が働くのではと感じます。
睡眠の質は大切。

大学病院から貰う腱付着部の炎症を除去すると言われている薬を飲んだ当日や翌日はあまり良くならず。
睡眠がうまくとれた翌日は幾分か快調になります。
銭湯で冷たい水風呂と熱い風呂を長時間交互に入る寒熱法も睡眠の質を上げる効果があるように思う。
湿布の効果も感じる。

さて、今日は早く施術が終わったので競輪場をブラブラとお散歩。
もちろん、施術に生かす何かを探す目的もあり。

では、施術させて頂いた選手が無事にレースを終え良い成績であるように。




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