近所のデイサービスでヨガ教室が1日あるとの事で行って見ました。
が！行ってみたら介護職の為の介護動作術教室が開かれてました∑(ﾟДﾟ)
早合点！よくある事です。。。
自分で自分をはり灸マッサージするにも手が届く限界点があり
やはり、自己整体のつもりでヨガを本格的にやりたいなと思ってたところでしたが(*_*)
でも、１つ覚えて損はない事を教わりました。
いかに無駄な力を使わずテコの原理や滑車のように物理法則として最も合理的な身体の使い方というヒントみたいなものです。
コレ、創意工夫して日常に活用していこうと思います。
出張専門 渋谷はり灸マッサージ院 平安堂
渋谷区、杉並区、中野区、新宿区、世田谷区、目黒区、武蔵野市、三鷹市、調布市
http://harikyumassage.grupo.jp/
が！行ってみたら介護職の為の介護動作術教室が開かれてました∑(ﾟДﾟ)
早合点！よくある事です。。。
自分で自分をはり灸マッサージするにも手が届く限界点があり
やはり、自己整体のつもりでヨガを本格的にやりたいなと思ってたところでしたが(*_*)
でも、１つ覚えて損はない事を教わりました。
いかに無駄な力を使わずテコの原理や滑車のように物理法則として最も合理的な身体の使い方というヒントみたいなものです。
コレ、創意工夫して日常に活用していこうと思います。
出張専門 渋谷はり灸マッサージ院 平安堂
渋谷区、杉並区、中野区、新宿区、世田谷区、目黒区、武蔵野市、三鷹市、調布市
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